Kurve gekratzt: Kleintransporter ist auf Bergstraße viel zu schnell unterwegs
Der Fahrer eines dreirädrigen Kleintransporters testete auf einer Bergstraße in der chinesischen Provinz Zhejiang die Grenzen der Physik. Das Fahrzeug flog aufgrund überhöhter Geschwindigkeit beinahe aus einer Kurve.
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Der ukrainische Präsident Selenskyj sagt, das Tribunal sei eine "echte Chance", Gerechtigkeit zu erreichen. Er hofft, dass es eines Tages hochrangige russische Beamte, einschließlich Putin, für ihren Krieg gegen Ukraine vor Gericht stellen wird.
Bezos-Verlobte Lauren Sánchez im eleganten Pre-Wedding-Look
Vor ihrem Hochzeits-Spektakel in Venedig haben Jeff Bezos und Lauren Sánchez bereits ein erstes Dinner zelebriert. Sánchez setzt auf einen Glamour-Look.
Reem Alabali-Radovan: Die Bundesministerin für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung im Porträt
Reem Alabali-Radovan wird 1990 in Moskau geboren. Ihre Eltern sind christliche Iraker, die vor dem despotischen Regime unter Staatschef Saddam Hussein geflohen sind. Im Alter von sechs Jahren kommt Reem Alabali-Radovan mit ihrer Familie nach Mecklenburg-Vorpommern. Nach ihrem Abitur studiert sie von 2008 bis 2013 Politikwissenschaft an der Freien Universität Berlin. Von 2012 bis 2014 arbeitet sie u.a. als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Deutschen Orient-Institut sowie als Länderreferentin für den Nah- und Mittelost-Verein in Berlin. 2015 bis 2018 ist sie als Sachbearbeiterin beim Landesamt für innere Verwaltung Mecklenburg-Vorpommern tätig. Ab 2018 hat sie zunächst die Leitung des Büros der Integrationsbeauftragten der Landesregierung Mecklenburg-Vorpommern inne, bevor sie 2020 von Ministerpräsidentin Manuela Schwesig zur Integrationsbeauftragten berufen wird. Seit 2021 ist Alabali-Radovan Mitglied der SPD. Über die Landesliste kommt sie im gleichen Jahr direkt in den Bundestag. 2021 bis 2025 ist sie im Bundeskanzleramt Staatsministerin für Migration, Flüchtlinge und Integration. Ab 2022 ist sie zudem Antirassismusbeauftragte. Seit Mai 2025 ist sie unter Kanzler Merz als Bundesministerin für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung tätig. Privatleben Alabali-Radovan ist verheiratet und hat eine Tochter.
Saugwürmer-Larven in Badeseen: Wie gefährlich ist die Badedermatitis?
Immer wieder klagen Badegäste über juckende Stellen, wenn sie in einem See waren. Larven einer bestimmten Parasitenart lösen die Zerkarien-Dermatitis aus.
Magnesium und Magnesiummangel: Das lebenswichtige Mineral
Magnesium erfüllt im Körper wichtige Funktionen, u.a. im Nervensystem. Es spielt z.B. bei der Weitergabe elektrischer Impulse eine Rolle. Es ist auch ein Botenstoff im Immunsystem und steuert die Abwehr von Krankheitserregern. Ein Mangel kann sich durch viele verschiedene Symptome in den Bereichen des Energiestoffwechsels, Nerven- und Immunsystems äußern. So kann es überall zu Muskelkrämpfen und -zucken kommen. Da auch das Herz davon betroffen sein kann, gehören Herzklopfen, Herzjagen oder Herzrhythmusstörungen ebenfalls zu den Symptomen. Reizbarkeit, dauernde Müdigkeit und schnelle Erschöpfung sind weitere Anzeichen, genauso wie innere Unruhe, Verwirrtheit und Schwächegefühl. Ein Magnesiummangel kann auch psychische Erkrankungen wie Depressionen verschlimmern. Weitere Symptome sind Kopfschmerzen, Taubheitsgefühle, Durchblutungsstörungen, Geräuschempfindlichkeit, Förderung von Bluthochdruck. Ein diagnostiziertes Magnesiummangelsyndrom ist eine ernstzunehmende Erkrankung und kann lebensbedrohlich sein. Ein Mangel sei aber nicht weitverbreitet. Die Sprecherin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sagt dazu: "Bei üblichen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten konnten beim gesunden Menschen keine Anzeichen für einen Magnesiummangel festgestellt werden." Dennoch gibt es Risikogruppen. Wer sich z.B. durch Diäten einseitig ernährt, sollte auf die Mineralstoffe achten. Gleiches gilt für ältere Menschen, wenn sie insgesamt wenig zu sich nehmen. Mangelerscheinungen können auch bei Menschen auftreten, die einen höheren Bedarf haben, z.B. durch intensive körperliche Tätigkeiten oder außergewöhnlichen Stress. Auch Erkrankungen können einen Mangel bedingen, z.B. Alkoholismus, chronische Darmerkrankungen, Schilddrüsenüberfunktion, Diabetes oder Bulimie. Die Einnahme bestimmter Medikamente, Empfängnisverhütungspillen oder Antibiotika kann ebenfalls ein Risikofaktor sein. Wer auf eine ausreichende Magnesiumzufuhr über die Nahrung achten will, sollte laut DGE: • Täglich Milchprodukte essen • Häufiger Vollkornprodukte und Kartoffeln wählen • Gemüse und Obst min. fünfmal am Tag essen • Gelegentlich ein Fleischgericht in der Woche einplanen • Magnesiumreiches Mineralwasser trinken Bei einem diagnostizierten Magnesiummangelsyndrom werden Nahrungsergänzungsmittel oder entsprechende Arzneimittel verabreicht.
Liebeskummer: So überwinden Ex-Partner den Trennungsschmerz
Liebeskummer kann genauso schlimm sein, wie die Trauer um einen verstorbenen Menschen. Es werden u. a. die Stresshormone Adrenalin und Cortisol werden ausgeschüttet. Der Körper bildet weniger Dopamin, der Serotoninspiegel sinkt. Der Betroffene fühlt sich dadurch antriebslos, ängstlich und unsicher. Auch der Spiegel des Bindungshormons Oxytocin nimmt ab und der Körper produziert geringere Mengen des Glücksbotenstoffs Dopamin. Während dieser schwierigen Zeit am Ende einer Beziehung gehen die meisten Personen durch verschiedene Phasen: Schock-Phase: Nach einer Trennung, vor allem wenn diese plötzlich kam, möchten viele Verlassende die Situation nicht wahrhaben. Sie klammern sich an jede noch so kleine Hoffnung oder ignorieren die Trennung komplett. Analysieren und Zweifeln: In der zweiten Liebeskummer-Phase analysieren Betroffene nach einer Trennung die Situation und versuchen herauszufinden, wie es dazu kommen konnte. Ausbruch der Gefühle: Liebe und Sehnsucht münden in Hass, Angst und Wut. Starke Gefühle brechen aus und wechseln sich ab. Neuorientierung: Ist die dritte Phase überstanden, kann sich der oder die Verlassene langsam neu orientieren. Er oder sie lernt, ohne den Ex-Partner zu leben und plant die Zukunft um. Offenheit für neue Beziehungen: Mit Beginn der fünften Phase ist der Liebeskummer beendet. Liebeskummer ist wie ein Drogenentzug. Bilder, Geschenke und alles, was an den oder die Ex erinnert, sollten aus dem Blickfeld verschwinden. Wichtig ist auch, den eigenen Gefühlen freien Lauf zu lassen und sich selbst zu vergeben. Lebensglück außerhalb der Beziehung finden ist wichtig, um sich abzulenken und eventuell eigene Interessen wiederzuentdecken. Ein Therapeut kann Ihnen bei der Verarbeitung des Liebeskummers helfen. Außerdem gibt es Selbsthilfegruppen für Liebeskummer in jeder größeren Stadt. Ist die schwierige Zeit überstanden, kann man eventuell das positive sehen. Liebeskummer birgt auch ein großes Potential für Wachstum.
10 Fakten zum Vollmond
Ob Neumond, Sichel, Voll- oder Halbmond – die verschiedenen Mondphasen wiederholen sich rund alle 29,5 Tage. Bei Vollmond bescheint die Sonne die gesamte, erdzugewandte Mondseite und lässt den Erdbegleiter hell erleuchten. Wir erklären, wann der nächste Vollmond ist und wie oft es zum Vollmond kommt.