Coach Andreas Pürzel zeigt "Anti-Sitz-Übungen" mit Körpergewicht für Zuhause, um die verkürzte Hüftbeugemuskulatur zu trainieren.
Wetter heute: Windiger Wochenstart - teils sonnig, teils nass
Am Dienstag, den 4. November, sorgt Hochdruckeinfluss für ruhiges und freundliches Herbstwetter. Nach einer teils frostigen Nacht mit Nebel, setzt sich tagsüber häufig die Sonne durch. Besonders entlang der Alpen, während es im Norden etwas wolkiger bleibt. In unserem täglich frisch produzierten Video "Wetter heute“ erfährst du, wo sich der Sonnenschein am Dienstag besonders lohnt.
Trump droht New York falls Mamdani siegt
Kurz vor der Bürgermeisterwahl in New York droht US-Präsident Donald Trump seiner Heimatstadt mit finanziellen Konsequenzen, falls Favorit Zohran Mamdani gewinnt.
Merz fordert Rückführungen nach Syrien
Bundeskanzler Friedrich Merz spricht sich für Rückführungen nach Syrien aus und hält Asylgründe für nicht mehr gegeben. Das Innenministerium prüft bereits erste Abschiebungen.
Dets Top 3 Show & Shine-Hot-Rods (Folge 334)
Hot Rods sind irgendwie nicht von dieser Welt. Det Müller stellt seine Show & Shine-Highlights vor.
Det sucht Power-Coupé
Det Müller sucht für einen GRIP-Zuschauer ein Power-Coupé, das ordentlich Leistung hat und nicht zu teuer ist.
Dets Top 3 der coolen Camper (Folge 331)
Zelten ist uncool und Hotel ist nicht drin? Det hat die Lösung: ein Camper muss her! Doch welcher ist der Richtige? Hier erfährst du Dets Top 3 der Wohnmobile
Det sucht kompakten Sportler (Folge 328)
GRIP-Experte Det Müller sucht für Zuschauer Benni einen kompakten Sportler. Er checkt einen Golf V GTI, einen Renault Clio Sport und einen BMW 130i.