Spritpreise explodieren: Iran-Krieg auch an der Zapfsäule spürbar
Die Golfregion mag Tausende Kilometer entfernt sein, doch schon kurz nach Beginn des Krieges macht sich der Angriff der USA und Israels auf den Iran weltweit bemerkbar.
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Neuer Rembrandt entdeckt: Jahrelang vergessenes Bild zugeordnet
Jahrelang war ein Bild aus der Werkstatt des berühmten niederländischen Malers Rembrandt in Vergessenheit geraten – bis ein Privatbesitzer das Werk dem Amsterdamer Rijksmuseum zur Prüfung übergab. Nun zeigten neueste Analysen, dass der Meister selbst wohl hinter dem Gemälde steckt.
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Lange Schlangen vor Tankstellen: Irankrieg löst Panikkäufen in Thailand aus
Die Auswirkungen des Irankriegs sind weltweit spürbar. So auch in Thailand, wo sich vor den Tankstellen immer längere Schlangen bilden. Die Blockade der Straße von Hormus ist der Grund für die rasant steigenden Spritpreise.
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Weltfrauentag: Die Bedeutung des feministischen Kampftages
Am 8. März wird weltweit der internationale Frauentag gefeiert. Schon seit 1911 gehen die Menschen dabei für die Gleichberechtigung und gegen die Diskriminierung der Frauen auf die Straße. In den vergangenen Jahrzehnten sind dabei viele Rechte für Frauen erkämpft worden, unter anderem das Wahlrecht oder das Recht auf die legale Abtreibung. Ein Grund, weshalb der Tag auch als Feministischer Kampftag oder Frauenkampftag bekannt ist. In Berlin und Mecklenburg-Vorpommern ist er inzwischen ein gesetzlicher Feiertag.
Tierhaare auf Textilen: So wird man sie los
Tierhaare auf Kleidung und Möbeln sind ein häufiges Problem für Haustierhalter, insbesondere während des Fellwechsels. Der Industrieverband Körperpflege und Waschmittel (IKW) empfiehlt die Verwendung einer Fusselrolle für Kleidung mit wenigen Haaren. Spezielle Tierhaaraufsätze für Staubsauger sind für die Reinigung von Sofas besonders hilfreich. Um Kleidungsstücke mit Tierhaaren in der Waschmaschine zu reinigen, ist es ratsam, sie zuerst gründlich im Freien auszuschütteln und gegebenenfalls abzubürsten. Es ist auch eine gute Idee, Anti-Fussel-Bälle oder Tennisbälle in die Trommel zu geben, um während des Waschgangs Haare anzuziehen. Für den Waschgang empfiehlt der Industrieverband Körperpflege und Waschmittel (IKW) Programme mit hohem Wasserstand wie „Pflegeleicht plus“ oder „Fein“ einzulegen. Das Trocknen im Freien bei Wind kann helfen, restliche Haare zu entfernen. Es ist ratsam, im nächsten Waschgang Textilien zu waschen, bei denen einige Tierhaare weniger stören, wie Fußbodenwischlappen oder Kleidung für die Gartenarbeit. Wenn die Trommel stark mit Haaren verunreinigt ist, kann ein Reinigungsprogramm mit einem Maschinenreinigungsmittel helfen. Es ist wichtig, das Fusselsieb und die Filter der Waschmaschine regelmäßig zu reinigen.
Radfahren: So gut ist das für Bauch, Beine und Knorpel
Forscher der Universität Zürich haben herausgefunden, dass Fahrradfahren sich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Mehr als 8.800 Personen wurden innerhalb von zwei Jahren nach ihrer Gesundheit befragt. Das Ergebnis: Die Fahrradfahrer fühlten sich gesünder, hatten mehr Energie und weniger Stress als die, die nicht aufs Fahrrad stiegen. Bis zu 250 Kilokalorien verbrennt man bei einer Geschwindigkeit von 15 bis 20 Kilometern pro Stunde laut der AOK. Um ein Kilo abzunehmen, muss man rund 7.000 Kalorien verbrennen. Der Kalorienverbrauch hängt natürlich auch von körperlicher Veranlagung, Dauer und Kalorienzufuhr ab. Der Verbrauch kann zwischen 200 bis 1000 Kalorien pro Stunde bei sportlicher Fahrweise liegen. Wer in die Pedale tritt, schont seine Gelenke und stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Radfahren ist daher besonders für übergewichtige Menschen ein sinnvolles und schonendes Konditionstraining. Das Körpergewicht liegt bis zu 80 % im Sattel, was die Kniegelenke weniger belastet als Joggen. Durch die zyklische Beinbewegung würden die Gelenkknorpel zudem optimal mit Sauerstoff versorgt. Auch die Bauchmuskeln werden beansprucht, weil sie wie die Rückenmuskulatur auf dem Sattel Erschütterungen abfedern und ausgleichen muss.