Body Secrets: Abnehmen ohne Training

So können die Radfahrer sich und ihr Fahrrad schützen

Fahrradfahrer sind ungeschützt unterwegs. Sie können leicht übersehen werden, wenn andere Verkehrsteilnehmer für einen Moment nicht aufpassen. Der Helm kann bei Unfällen erwiesenermaßen schwere Kopfverletzungen verhindern. Fahrradhelme erfüllen Mindeststandards, wenn sie ein CE-Kennzeichen tragen und nach der Norm „DIN EN 1078“ getestet sind. Es gibt noch pfiffiges Zubehör. Die Hersteller haben mittlerweile smarte Fahrradhelme entwickelt, die auch mit dem Handy kommunizieren können. Die Modelle bieten: • integrierte Blinker • Bremslicht • Notruffunktion • GPS-Ortung Darüber hinaus gibt es einen Airbag-Schal für etwa 350 Euro. Zudem gibt es eine Airbag-Weste mit Sturzsensor für knapp 700 Euro. Ebenso denkbar sind GPS-Tracker, damit Fahrradfahrer leichter auffindbar sind. Reflektoren an der Kleidung helfen dabei, dass andere Verkehrsteilnehmer Sie besser sehen. Laut Polizeilicher Kriminalstatistik sank die Zahl der gestohlenen Fahrräder 2021 um 10,5 Prozent auf etwa 234.000. Im Jahr 2020 sind es noch 260 956 Fahrräder gewesen. René Filippek vom ADFC rät daher, Räder möglichst immer doppelt mit unterschiedlichen Schlosssystemen abzusichern, wenn sie im öffentlichen Raum stehen.

So funktionieren Umspannwerke

Ein Umspannwerk ist ein wichtiger Knotenpunkt im Stromnetz. Strom wird mit hoher Spannung über weite Strecken transportiert. So geht weniger Energie verloren als beim Transport von niedriger Spannung. In Umspannwerken wird die Spannung mithilfe von Transformatoren schrittweise reduziert – zum Beispiel von 380.000 auf 110.000 Volt, bis in den Haushalten schließlich 230 Volt ankommen. Allein im deutschen Höchstspannungsnetz gibt es rund 300 Umspannwerke, hinzu kommen Tausende in den Verteilnetzen. Für die „Stromautobahnen“ Deutschlands sind vier Übertragungsnetzbetreiber verantwortlich: 50Hertz, Amprion, TenneT und TransnetBW. Wieso sind Umspannwerke so groß? In einem Umspannwerk stehen viele elektrische Anlagen. Wegen der hohen Spannung müssen sie weit voneinander entfernt stehen, damit der Strom nicht überspringt. Deshalb ist das gesamte Umspannwerk so groß. Was passiert bei einem Ausfall? Ein Defekt führt nicht automatisch zum Stromausfall. Oft kann der Strom über andere Leitungen umgeleitet werden. Fallen jedoch wichtige Komponenten aus, kann es regional zu Stromausfällen kommen.

Hoeneß über Musiala-Comeback: "Schon mutig"

Auch bei Ehrenpräsident Uli Hoeneß hat das Comeback von Jamal Musiala beim FC Bayern große Emotionen ausgelöst. Nachdem Nationalspieler Musiala in der Vorbereitung zweimal auf dem Feld zusammengebrochen war, hat er in der Champions League gegen Bodø/Glimt seine Rückkehr mit einem Tor gekrönt.

Bergung an steiler Felswand: Hubschrauber rettet Kletterer in der Sierra Nevada

In Kaliforniens Sierra Nevada verunglückte am Freitag ein Kletterer an einer steilen Felswand. Ein Rettungshubschrauber barg den Mann vom rund 213 Meter hohen Power Dome.

Zentimeterarbeit in der Luft: 70-Jähriger mit riskantem Bergmanöver gerettet

Mit einem präzisen Schwebemanöver hat ein Hubschrauberpilot am Samstag einen 70-Jährigen aus den Pyrenäen in Spanien gerettet. Der Mann war bei einem Bergsport-Event gestürzt und hatte sich den Unterschenkel gebrochen.

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