Regenstauf: Frank Wendeberg kreiert Musik aus Tier- und Naturgeräuschen

Politische Woche: Prozess und U-Ausschuss

PULS 24-Redakteur Thomas Mohr über Österreichs Politikgeschehen

Promi-Auflauf beim Superbowl

Society-Expertin Katharina Frühling im Talk

Iran: Verhandlungen um Atom-Programm

Nahostexpertin und Journalistin Gudrun Harrer im Interview

Darum spielt Emma Thompson kaum noch Theater

Dame Emma Thompson hat sich in den letzten Jahren von Theaterrollen zurückgezogen, weil sie ein "Morgenmensch" ist.

Die Geissens: Aufhören kommt nicht infrage

Seit mehr als zehn Jahren gehört die Familie Geiss fest zur deutschen Fernsehlandschaft - doch ans Aufhören denken sie noch lange nicht.

Lesen zur Routine machen: Schritt für Schritt

Das Lesen zur Gewohnheit zu machen, bedeutet mehr als nur ein Buch aufzuschlagen: Man muss Zeit, Umgebung und Motivation schaffen, damit es zu einer regelmäßigen und angenehmen Gewohnheit wird. Regelmäßiges Lesen regt die Fantasie an, erweitert den Wortschatz, verbessert die Konzentration und trägt zur kognitiven und emotionalen Entwicklung bei. Der erste Schritt besteht darin, sich kleine, realistische Ziele zu setzen, z. B. 10 bis 15 Minuten pro Tag zu lesen und die Zeit schrittweise zu verlängern. Die Auswahl von Büchern oder Texten, die das persönliche Interesse wecken, macht den Prozess angenehmer und erhöht die Chance, die Disziplin aufrechtzuerhalten. Auch ein angenehmes Umfeld ist hilfreich: Ruhige, gut beleuchtete und komfortable Orte laden zum Verweilen ein. Die Verwendung von digitalen Lese-Apps kann für diejenigen nützlich sein, die Bücher immer griffbereit haben möchten, insbesondere auf Reisen oder in kurzen Pausen. Laut der National Library Foundation trägt die Integration des Lesens in den Tagesablauf, beispielsweise vor dem Schlafengehen oder während des Frühstücks, dazu bei, das Lesen zur Gewohnheit zu machen. Das Lesen mit der Familie oder das Teilen von Lektüren mit Freunden kann die Erfahrung noch sozialer und motivierender machen. Außerdem ist es wichtig, sich nicht selbst unter Druck zu setzen, perfekt zu sein. Sich zu erlauben, Lektüren, die einen nicht fesseln, abzubrechen und verschiedene Genres zu erkunden, hilft dabei, das Interesse aufrechtzuerhalten und neue literarische Stile zu entdecken. Mit der Zeit wird das Lesen zu einem natürlichen und selbstverständlichen Teil des Alltags.

Sophia Thomalla: Deutliche Reaktion auf die Gerüchte um Alex Zverev & Caro Daur

Krisengerüchte adé? Nach wochenlangen Spekulationen um Alexander Zverev und Caro Daur setzt Sophia Thomalla nun ein deutliches Zeichen. Mit einem privaten Schnappschuss scheint die Moderatorin beweisen zu wollen, dass zwischen dem Tennis-Star und ihr alles bestens ist.

So wird das Wetter heute

Ubimet-Meteorologe Nikolas Zimmermann über das Wetter in Österreich

Wenn die Single-Phase länger dauert: Das sagt die Forschung

Viele junge Erwachsene bleiben heute länger Single und das kann mehr beeinflussen, als man denkt. Einsamkeit, Lebenszufriedenheit, Wohlbefinden: Wie wirkt sich die Dauer des Alleinseins wirklich aus?

7 Life Skills von Boomern, die uns stärker machen

Karten lesen, Nähen, richtig recherchieren – Skills, die früher selbstverständlich waren. Welche davon sollten wir unbedingt wieder lernen, oder an unsere Kinder weitergeben?

Unterbrichst du andere? Das sagt dein Gehirn!

Unterbrichst du andere? Psychologen sagen: Dein Verhalten verrät mehr über dich, als du denkst.

Bad Bunny spaltet USA: Mega-Jubel & Trump tobt nach der Halftime-Show

Bad Bunny hat Geschichte geschrieben. Zum ersten Mal hat ein Künstler eine komplett spanischsprachige Halftime-Show geliefert. Nicht jeder ist glücklich darüber.

Jacques Tilly: Politische Satire im Düsseldorfer Karneval

Jacques Tilly wurde am 27. Juni 1963 in Düsseldorf geboren.Schon früh entwickelte er ein starkes Interesse an politischer Kunst und Satire. International bekannt wurde er durch seine Arbeit für den Düsseldorfer Rosenmontaszug. Politische Satire als Markenzeichen Tilly gilt als einer der bekanntesten politischen Satiriker Deutschlands. Seine Werke zeichnen sich durch starke Botschaften, Ironie und bewusst überspitzte Darstellungen aus. Er nutzt seine Kunst, um aktuelle Ereignisse und politische Entwicklungen zu kommentieren. Viele seiner Wagen provozieren öffentliche Debatten. Die große Wirkung von seinen Werken zeigt sich u.a. darin, dass Moskau rechtliche Schritte einleitete wegen eines Karnevalswagens, der die russische Politik und Präsident Putin satirisch darstellte. Weitere Auftragsprojekte: Neben den politischen Wagen bauen Jacques Tilly und sein Team jedes Jahr zahlreiche Prunk- und Werbewagen für Düsseldorf und andere Städte. In seiner Werkstatt entstehen außerdem karnevalistische Bühnenbilder. Außerhalb der Karnevalssaison realisiert das Team auch Auftragsarbeiten. Mit großen Plastiken, etwa zum G20-Gipfel 2017 oder zum Brexit, nehmen Tilly und sein Team Stellung zu politischen Themen. Auszeichnungen: Jacques Tilly erhielt unter anderem folgende Auszeichnungen: •2013: Leo-Statz-Plakette • 2013: Düsseldorfer des Jahres (Rubrik Kultur) • 2016: Jan-Wellem-Ring der Stadt Düsseldorf • 2017: Menschenrechtspreis von Amnesty International • 2019: Preis für bildende Künstler der Düsseldorfer Jonges • 2024: Verdienstorden des Landes Nordrhein-Westfalen

Der Bürgermeisterkandidat von Tiefenbach im Interview

In Tiefenbach tritt Amtsinhaber Christian Fürst (CSU) zur Bürgermeisterwahl an. Einen Gegenkandidaten hat er nicht.

Stabschef und Kommunikationsdirektor zurückgetreten: Wird die Luft dünner für Premier Keir Starmer?

Morgan McSweeney, Stabschefs des britischen Premiers Keir Starmer, ist am Sonntag zurückgetreten. Er hatte der Regierung Peter Mandelson als Botschafter in den USA vorgeschlagen. Es ist nicht die einzige aktuelle Kündigung im Regierungsumfeld.

Alles vorbei bei Aleks und Emmy - War alles nur fake?

Im Video sprechen wir über den öffentlichen Streit zwischen Aleks Petrovic und Emmy Russ und warum wir denken, dass das alles inszeniert ist.

Böller und Jubel: Fans feiern Super-Bowl-Sieg in Seattles Straßen

Ausgelassene Fans füllten am Sonntagabend die Straßen von Seattle, nachdem die Seahawks den Super Bowl gewonnen hatten. In der Nähe des Heimstadions Lumen Field zündeten einige Feuerwerk.

Auftakt im Rulantica-Prozess - Kind aus Bad gelockt und missbraucht?

Ein Mädchen verschwindet aus dem Freizeitbad Rulantica – Stunden später taucht es hilflos und Kilometer entfernt wieder auf.

Jetzt wird die Straße „zerfetzt“ - Chris Stephan trifft die Stew Crew

Chris Stephan mit Matti & Jan von der „Stew Crew“

Betrug im Briefkasten: Münchner Polizei warnt vor neuen Masche

Vorsicht bei bestimmten Werbeflyern und Broschüren, die in Ihren Briefkästen landen. Wer Werbung zum Kauf von Antiquitäten, Pelzen oder Teppichen bekommt, sollte genau hinschauen.