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Gesundheit & Fitness

Durchfall: Alles, was man dazu wissen muss

Man wünscht es nicht mal seinem schlimmsten Feind - Brechdurchfall. Wie man sich damit ansteckt, ihn am besten wieder los wird und wie lange man ansteckend ist, haben wir im Video zusammengefasst.

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Krankenkasse bietet jetzt Fluoridlack-Behandlungen für Kleinkinder an

Kinder unter sechs Jahren haben jetzt Anspruch auf einen Fluoridlack in der Zahnarztpraxis. Der Lack soll die Milchzähne vor Karies schützen, indem er den Zahnschmelz stärkt und ihn widerstandsfähiger gegen Karies macht. Alle Kinder unter sechs Jahren haben nun das Recht, ihre Zähne zweimal pro Halbjahr damit behandeln zu lassen. Die Neuerung wurde im Januar von der Gemeinsame Bundesausschuss von Ärzten, Krankenkassen und Kliniken beschlossen. Die bisherige Regelung sah vor, dass die Krankenkasse die Kosten für den Fluoridlack nur dann übernimmt, wenn ein Kariesrisiko besteht bei Kindern zwischen dem 34. Lebensmonat und dem vollendeten sechsten Lebensjahr. Jüngere Kinder bis zum Alter von 33 Monaten hatten bisher unabhängig vom Kariesrisiko Anspruch darauf

CBD ist eine "wirksame und vielversprechende" Behandlung für die Crack-Konsumstörung

In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde die Wirksamkeit von CBD bei der Behandlung von Crack-Konsumstörungen (CUD) untersucht. Sie ergab, dass Personen, die das Cannabinoid einnahmen, bessere gesundheitliche Ergebnisse erzielten als diejenigen, die konventionellere Behandlungen erhielten. Dem Bericht zufolge erweist sich CBD als wirksame und vielversprechende therapeutische Option für Personen mit CUD. In der Studie wurde CBD mit drei üblicherweise für die CUD-Behandlung verschriebenen Medikamenten verglichen: Fluoxetin, Valproinsäure und Clonazepam. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass CBD sicher und gut verträglich ist und im Vergleich zur Kontrollgruppe zu deutlich weniger unerwünschten Ereignissen führt. Die CBD-Gruppe wies bei mehreren Parametern bessere Ergebnisse auf, darunter ein geringerer Crack-Konsum, eine anhaltende Nahrungsaufnahme und eine bessere Selbsteinschätzung der Gesundheit. Die Forscher stellten fest, dass es in der CBD-Gruppe "weniger Episoden von Übelkeit, Schwindel, Gedächtnisstörungen, Konzentrationsschwäche und Zittern" gab. In früheren Studien wurden Cannabinoide als potenzielle Therapien für Störungen des Stimulanzienkonsums untersucht, wobei der Schwerpunkt auf dem Konsum von Kokain oder Amphetaminen lag.

Biologisches Alter: Was unsere Augen uns über unsere Gesundheit verraten

Auch wer nicht kurz- oder weitsichtig ist, sollte seine Augen regelmäßig untersuchen lassen, denn hier zeichnen sich manche Krankheiten schon früh ab.

Gehirn wird zu Schwamm: "Zombie"-Krankheit womöglich auf Menschen übertragbar

Die Krankheit “Chronic Wasting Disease“ (CWD) griff eigentlich nur unter Wildtieren um sich. Jetzt soll sie auch für Menschen gefährlich werden.

Erkältung vermeiden: Mit diesen Tipps retten Sie sich vor dem Kranksein

Eine Erkältung ist super lästig und kommt meist zu dem Zeitpunkt, an dem wir sie am wenigsten gebrauchen können. Es gibt jedoch ein paar Tipps, mit denen Sie in vielen Fällen eine Erkältung vermeiden können.

Vitamin D kann helfen, die Krebsimmunität zu stärken

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Vitamin D helfen kann, tödliche Formen von Krebs zu bekämpfen. Wissenschaftler der Universität Aalborg haben herausgefunden, dass Vitamin D das Wachstum von Darmbakterien fördert, was die Krebsimmunität bei Mäusen verbessert. Frühere Studien deuten auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Krebsrisiko hin. "Vitamin D kann das Darmmikrobiom so regulieren, dass es eine Art von Bakterien begünstigt, die Mäusen eine bessere Immunität gegen Krebs verleiht", so der Hauptautor der Studie, Caetano Sousa. Die Forscher versuchen derzeit herauszufinden, wie genau Vitamin D ein gutes Mikrobiom unterstützt. Der Körper kann durch kurze Aufenthalte in der Sonne oder durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend Vitamin D produzieren.

Erste Periode nach der Geburt: Sind Tampons oder Binden besser?

Insbesondere die erste Periode nach der Geburt kann ungewohnt stark, lang und schmerzhaft sein. Das kann Frauen leicht verunsichern. Wir erklären, wann Sie mit der ersten Periode nach einer Entbindung rechen sollten, warum sie meist so stark ist

Erdbeeren: Warum die Früchte ein Gesundheitswunder sind

Sie sind lecker, gesund und in der Küche sogar auch noch vielseitig einsetzbar: Warum Erdbeeren sommerliche Alleskönner sind, verrät eine Expertin.

Wetterextreme und die Gesundheit

Im Talk: Umweltmediziner Hans-Peter Hutter.

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Eine Sehnenscheidenentzündung ist oft schmerzhaft und langwierig. Diese Symptome sind möglich.

Keuchhusten-Symptome bei Kindern: Was schafft Linderung?

Keuchhusten ist eine der häufigsten Infektionskrankheiten der Atemwege bei Kindern und sehr gefährlich. Doch wie kann man Keuchhusten von "normalem" Husten unterscheiden? Wir nennen weitere Keuchhusten-Symptome und geben Tipps zur Linderung.

Bewegung im Freien beugt Krankheiten vor

Eine bahnbrechende Studie der University of Exeter fand heraus, dass jede Form von körperlicher Aktivität im Freien in England jährlich beinahe 13.000 Fälle von nicht übertragbaren Krankheiten (NCDs), einschließlich Depressionen und Typ-2-Diabetes, verhindern und die Behandlungskosten einsparen kann.

Gefahr durch Eichenprozessionsspinner: Diese Tipps helfen bei Berührung

Wenn die Larven von Eichenprozessionsspinnern schlüpfen, kann das für Mensch und Tier schnell gefährlich werden. Wir erklären, was du tun musst, wenn du mit ihnen in Berührung kommst.

Abnehmen mit Nebenwirkungen: Wie gefährlich ist "Ozempic"?

In Hollywood ist die Abnehm-Spritze "Ozempic" weit verbreitet, viele Stars nehmen damit rapide ab. Doch erschreckende Bilder von eingefallenen Gesichtern werfen die Frage auf, ob es eventuell fatale Nebenwirkungen bei dem "Wundermittel" gibt ...

Posttraumatische Belastungsstörung: PTBS-Therapie mit Assistenzhunden für Kriegsveteranen

André Hassan Khan aus dem Kreis Rendsburg-Eckernförde (Schleswig-Holstein) leidet an einer posttraumatischen Belastungsstörung, kurz PTBS. Er war Spezialist für unbemannte Luftaufklärung bei der Bundeswehr. Bei einem Auslandseinsatz wurde er Zeuge eines Terroranschlags auf einen afghanischen Stützpunkt. Die schrecklichen Bilder, die er sah, haben sich eingebrannt. Als auch die Ehe immer mehr unter der Situation litt, entschied er sich zu einer Therapie mit Einzel- und Gruppengesprächen. Bis für ihn über Crowdfunding ein Assistenzhund finanziert wurde: Labradorhündin Byrdie. Ohne den Hund an seiner Seite wächst Alltägliches schnell zu einer riesigen Herausforderung. Byrdie spürt, wenn es André Hassan Khan schlecht geht, holt ihn aus der Situation und gibt ihm Sicherheit. Seit dem vergangenen Sommer sind die beiden ein Team und André Hassan Kahn macht Fortschritte – Meter für Meter zurück in den normalen Alltag.

Bilanz: Zu wenig Tempo für weniger Zucker

Müssen Joghurts und Limos stark gesüßt sein? Für eine gesündere Ernährung sollen Zutaten verändert werden - so haben es Hersteller der Politik zugesichert. Dazu gibt es eine neue Auswertung.

Stadt warnt: Asiatische Tigermücke breitet sich um München aus

Die schwarz-weiß-gezeichnete Asiatische Tigermücke stammt aus den Tropen und kann verschiedene Krankheitserreger übertragen. Doch aufgrund der Klimaveränderungen finden Stechmückenarten zunehmend auch in Deutschland günstige Bedingungen.

Was ist hypochlorige Säure?

Hypochlorige Säure hat im Internet an Popularität gewonnen, da die Menschen von ihrer entzündungshemmenden Wirkung auf ihre Haut begeistert sind. Der Inhaltsstoff ist ein körpereigenes Molekül, das von den weißen Blutkörperchen gebildet wird, um Bakterien, Infektionen und Verletzungen der Haut abzuwehren. Hypochlorige Säure, oder HOCl, versorgt die Zellen mit Sauerstoff und ermöglicht so die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers. Die natürliche Substanz eignet sich hervorragend für Menschen, die unter Ekzemen oder Akne leiden, da sie die Bakteriengruppen aufbricht und die Schübe reduziert. HOCl kann auch als Flächendesinfektionsmittel in Ihrem Zuhause verwendet werden, da es 99,9 % der Keime abtötet und auch in der Nähe von Kindern sicher verwendet werden kann. Wenn Sie eine Wunde am Körper haben, können Sie den Wirkstoff verwenden, um sie zu desinfizieren und die Entwicklung weiterer Bakterien oder Pilze zu verhindern. HOCl kann nicht nur als Desinfektionsmittel für das Gesicht verwendet werden, um Hautkrankheiten zu bekämpfen, sondern auch als Handdesinfektionsmittel, das die Haut nicht angreift.

Jugendliche: Alkohol- und Tabakkonsum steigt

Die WHO ist alarmiert über den Alkohol- und Tabakkonsum von Jugendlichen in Europa. Besonders brisant: Vor allem unter den Elf- bis 15-Jährigen tappen immer mehr in die Nikotin-Falle. Schuld daran dürften Ersatzprodukte wie Pouches oder E-Zigaretten sein.

Stuttgarter Frühlingsfest: Zahl der Krankheitsfälle auf 727 gestiegen

Ein alarmierender Anstieg an Norovirus-Erkrankungen erschüttert das Stuttgarter Frühlingsfest. Mit über 727 gemeldeten Fällen haben sich die Infektionen rasant verbreitet, wobei Experten von einer weitaus höheren Dunkelziffer ausgehen.

Magnesium und Kirschsaft im Trendcocktail – Schlafförderung oder Risiko?

Der "Sleepy Girl Mocktail" ist ein Trend auf Social Media, bei dem ein alkoholfreier Drink aus Sauerkirschsaft und Magnesium zur Förderung des Schlafs gemixt wird. Die Wissenschaft ist jedoch skeptisch bezüglich seiner Wirksamkeit. Es gibt ein Paar Studien die beweisen, dass Magnesium helfen könnte die Produktion von Melatonin zu unterstützen . Die Datenlage ist aber dünn und eine Überdosierung kann Nebenwirkungen verursachen. "Die Datenlage dazu ist sehr dünn. Das sind meistens kleine Studien mit einer ausgewählten Gruppe von Testpersonen" - Hans Hauner, Ernährungsmediziner von der Technischen Universität München. Sauerkirschsaft enthält auch sekundäre Pflanzenstoffe, die den Schlaf fördern könnten. Die Konzentration kann aber stark variieren und könnte zu gering sein, um eine Wirkung zu haben. "Das ist in dem Fall nicht so einfach zu beurteilen…Man weiß nicht, wie viel und welcher Saft und wie viel Magnesium jeweils konkret verwendet wurden" - Luisa Hardt, Ernährungswissenschaftlerin vom Uniklinikum in Erlangen. Experten empfehlen daher eher bewährte Hausmittel wie Kräutertee oder heiße Milch zur Förderung des Schlafs.

Übergewichtige Menschen können nicht nein zu Kuchen sagen

Forschungen haben ergeben, dass Menschen mit einem höheren Body-Mass-Index (BMI) eine größere Verschiebung der Gehirnaktivität benötigen, um der Versuchung eines süßen Snacks zu widerstehen.

Mittagssprechstunde: Hautgesundheit & Sonnenschutz

Dermatologe Daniel Wilfinger beantwortet in der PULS 24 Mittagssprechstunde bei PULS 24 Anchorwoman Sabine Loho Fragen zum Thema Hautgesundheit und Sonnenschutz.

Expertenrat: So viel Schlaf ist im fortgeschrittenen Alter ideal

CNN berichtete, dass man ab einem gewissen Alter nicht zu wenig und nicht zu viel schlafen sollte. Laut einer kürzlich erschienenen Studie sind sieben Stunden pro Nacht oft ideal, um das Herz gesund und das Gehirn leistungsfähig zu erhalten.

Was, Warum, Wie? Alles, was Sie über EU4Health wissen müssen

Was ist EU4Health? Wie unterstützt es die europäischen Gesundheitssysteme? Wie rüstet sich die EU für die nächste Gesundheitsbedrohung?

Cannabis könnte den Schweregrad von COVID-19 verhindern und verringern

Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Cannabis möglicherweise sowohl die Anfälligkeit für als auch den Schweregrad von COVID-19-Infektionen verringern könnte. Die Studie ergab, dass Cannabinoide das Eindringen des Virus verhindern und den oxidativen Stress, der mit COVID-19-Infektionen im Frühstadium verbunden ist, verringern können. Darüber hinaus zeigte die Forschung vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von lang anhaltenden COVID-Symptomen wie Angst, Depression und vermindertem Appetit. "Cannabis und Medikamente auf Cannabinoidbasis haben sich als vielversprechend erwiesen, wenn es darum geht, das Eindringen des Virus zu verhindern, als entzündungshemmendes Mittel zu wirken und viele Symptome zu verbessern, die mit postakuten SARS-CoV-2-Infektionen verbunden sind", schlussfolgerten die Autoren. Darüber hinaus zeigt eine andere Studie, dass Cannabiskonsumenten mit COVID-19 eine niedrigere Rate an Intubationen, Atemversagen und Sterblichkeit aufweisen. Das Verständnis des Potenzials von Cannabis bei der Bekämpfung von COVID-19 unterstreicht seinen therapeutischen Nutzen bei der Prävention und Behandlung.

Koronare Herzkrankheit häufigste Todesursache in Bayern 2022

Die koronare Herzkrankheit war 2022 die häufigste Todesursache in Bayern mit rund 70 Sterbefällen pro 100.000 Einwohner. Die Ursache ist oft eine Arteriosklerose, bei der sich Ablagerungen in den Herzkranzgefäßen bilden. Risikofaktoren sind Rauchen, Alkohol, ungesunde Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel und genetische Veranlagung.

Herzneurose: Angst vor einer Herzkrankheit

Betroffene mit Herzneurose fürchten ohne Grund eine Herzkrankheit. Was hilft?

Deutsche lassen ihr Auto häufiger überprüfen als ihre Gesundheit

In Deutschland ist die Lebenserwartung geringer als in vielen anderen westeuropäischen Ländern - trotz höchster Gesundheitsausgaben im EU-Vergleich.

Wann ist Lärm schädlich und wie kann man sich schützen?

Die einen sind genervt von der Kirchenglocke nebenan, für andere sind Baustellengeräusche unerträglich. Jede Person nimmt Lärm also anders wahr, doch eins ist gleich: Lärm ist unangenehm und man möchte ihn loswerden. Den offiziellen Tag gegen Lärm am Mittwoch nutzt die Deutsche Umwelthilfe, um auf die mentale Belastung hinzuweisen. Im Fokus stehen zudem Stadt und Nachhaltigkeit. Zu viel Lärmbelastung kann zu körperlichen und psychischen Gesundheitsfolgen führen, wie Schlafmangel, eingeschränkte Konzentrationsfähigkeit oder Hörsturz. Ab wann spricht man denn eigentlich von Lärm? Wann ist er schädlich und wie kann man sich schützen? Über das und noch mehr hat SAT.1 REGIONAL mit Prof. Thomas Lenarz, Direktor der HNO-Klinik in Hannover (Niedersachsen), gesprochen.

Mehr als 300 Erkrankte nach Besuch von Stuttgarter Frühlingsfest

Magen-Darm-Alarm auf dem Stuttgarter Frühlingsfest: Wie die Stadt meldet, leiden nach dem Besuch eines Festzelts über 300 Menschen an Beschwerden, die auf das Norovirus schließen lassen.

Patienten mit weiblichen Ärzten haben ein geringeres Sterberisiko

Eine Studie mit insgesamt 800.000 Patienten hat ergeben, dass Frauen weniger wahrscheinlich innerhalb von 30 Tagen nach der Entlassung wieder ins Krankenhaus eingeliefert werden, wenn sie von einer Ärztin behandelt wurden.

Metallgeschmack im Mund: Was kann das sein?

Ein veränderter Geschmack im Mund kann durch viele Faktoren hervorgerufen werden, allen voran der Verzehr bestimmter Lebensmittel. Aber was bedeutet ein Metallgeschmack im Mund? Wir nennen mögliche Ursachen.

Kein Zucker mehr essen? Das passiert mit deinem Körper

Was passiert eigentlich, wenn man 40 Tage auf Zucker verzichtet? Täglich konsumieren Deutsche im Durchschnitt 90 g Zucker und somit insgesamt 3,6 kg in den sechs Wochen. Dieser übermäßige Konsum führt zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen, da Zucker keine nennenswerten Nährstoffe liefert, abhängig macht und Krankheiten fördert.

Warum begrenzter Zugang zur Küche die Gewichtsabnahme fördert

Die Einschränkung der Essenszeiten hat sich als wirksame Strategie zur Gewichtsabnahme erwiesen. In einer neuen Studie wurde die zeitlich eingeschränkte Ernährung mit einem normalen Essverhalten verglichen, um festzustellen, ob das Fasten zusätzliche Vorteile bei der Gewichtsreduzierung bietet. An der Studie der Johns Hopkins University nahmen 41 erwachsene Teilnehmer mit Fettleibigkeit teil, die entweder einem zeitlich begrenzten oder einem normalen Essensplan zugeteilt wurden. Alle Teilnehmer nahmen täglich die gleiche Menge an Kalorien zu sich. Die TRE-Gruppe verlor durchschnittlich 5,1 Pfund, die UEP-Gruppe 5,7 Pfund. Dies zeigt, dass Fasten allein keinen Einfluss auf die Gewichtsabnahme hat, sondern dass die Kalorienbeschränkung dies bewirkt. Fasten ist bei der Gewichtsabnahme nicht effektiver als andere Diätmaßnahmen, es bietet lediglich einen einfacheren Ansatz zur Gewichtsabnahme. Indem man sich erlaubt, nur während eines bestimmten Abschnitts des Tages zu essen, schränkt man den Kalorienverbrauch ein, ohne dass man Kalorien zählen muss.

Ernährung ab 30: Diese Gewohnheiten solltest du ablegen

Im Laufe der Jahre wird es mit dem Abnehmen und den gesunden Lebensgewohnheiten immer schwieriger. Ab 30 solltest du diese Gewohnheiten ablegen, um in Würde alt zu werden - und lange gesund zu bleiben.

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