Nicht nur Anti-Aging: So hilft Retinol bei Akne

Ein Bargeldanreiz kann der Schlüssel für Männer sein, Gewicht zu verlieren

Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Männer, die um einen Geldpreis konkurrierten, erfolgreicher abnahmen als Männer, die nicht teilnahmen. Forscher der Universität von Stirling in Schottland untersuchten, ob Geldpreise für Gewichtsabnahmeziele ein wirksamer Motivator sind. An der Studie nahmen 585 Männer teil, von denen ein Drittel die Aufgabe "Game of Stones" erhielt. Ein Stein ist ein britisches Gewichtsmaß (entspricht 14 Pfund), und 500 Dollar waren der Preis, wenn die Männer bestimmte Gewichtsabnahmeziele erreichten. Das Spiel beinhaltete Gewichtsabnahmeziele und eine entsprechende Belohnung: 5 % Gewichtsabnahme in 3 Monaten, 10 % in 6 Monaten und Beibehaltung dieser 10 % in 12 Monaten. Die Ergebnisse zeigten, dass die Männer, die das Spiel spielten, über einen Zeitraum von 12 Monaten durchschnittlich 5 % ihres Körpergewichts verloren, verglichen mit 3 % in der Gruppe, die das Spiel nicht spielte. "Wir glauben, dass sich die Investition in eine solche Dienstleistung langfristig auszahlen könnte, wenn die von uns in der Studie beobachtete Wirkung anhält", so Frank Kee, Mitautor der Studie.

67 Minuten im Freien verbessern die psychische Gesundheit dramatisch

Eine neue Studie hat ergeben, dass die Menschen im Durchschnitt täglich 67 Minuten im Freien verbringen müssen, um sich geistig erfrischt zu fühlen. Talker Research befragte 2000 Erwachsene in den USA und fand heraus, dass 57 % der Erwachsenen mehr Zeit im Freien verbringen möchten. 68 % derjenigen, die Zeit im Freien verbrachten, gaben an, dass sie sich dabei entspannt fühlten, und 64 % sagten, dass sie dabei einen klaren Kopf bekamen. Diejenigen, die mehr Zeit in geschlossenen Räumen verbringen, berichteten über Gefühle von Depression (38 %), Angst (33 %) und Einsamkeit (32 %). 6 von 10 gaben an, dass zu viel Zeit in geschlossenen Räumen sie rasend macht. Urlaub im Freien führte zu weniger Stress (36 %) und zu einer geistigen Aufladung (33 %).

Zeit im Freien verringert das Myopierisiko bei Kindern

Wenn sich Kinder mindestens zwei Stunden täglich im Freien aufhalten, verringert sich das Risiko, an Kurzsichtigkeit zu erkranken, erheblich. Kurzsichtigkeit entsteht, wenn sich der Augapfel dehnt und zu lang wird, so dass weit entfernte Objekte verschwommen erscheinen. In den USA sind heute 42 % der Menschen kurzsichtig - in den 1970er Jahren waren es noch 25 %. Studien in Australien und Taiwan haben gezeigt, dass mehr Zeit im Freien mit einer geringeren Kurzsichtigkeit korreliert. Dies gilt selbst dann, wenn die Zeit am Bildschirm und die Aktivitäten im Nahbereich zunehmen. Die Forschung legt nahe, dass Kinder mindestens zwei Stunden pro Tag im Freien verbringen sollten, um ihre Sehkraft zu schützen - und zwar jeden Tag. Um die Sehkraft von Kindern zu schützen, wird empfohlen, sie zu Aktivitäten im Freien zu ermuntern, unabhängig vom Wetter oder ihrem Alter.

Kräuter für empfindliche Mägen: Das Beste für Sie auswählen

Menschen mit empfindlichem Magen sollten bei der Auswahl von Gewürzen und Kräutern vorsichtig sein, da nicht alle gut vertragen werden. Gewürze wie Rosmarin, Thymian, Oregano, Salbei, Fenchelsamen und Kümmel haben auf die Mehrheit der Menschen eine beruhigende und verdauungsfördernde Wirkung. Fenchel wird zum Beispiel gerne auch bei Säuglingen und Kleinkindern gegen Bauchweh verwendet, sowohl als Tee als auch in Form von Bauchmassage-Ölen – meist in Kombination mit Kümmel, Brigitte Neumann, Diplom-Ökotrophologin . Scharfe Gewürze wie Pfeffer, Chili, Ingwer, Senf und Meerrettich können gegenteilig den Magen reizen. Die Grenze ist bei jedem anders. Wer auf scharfes Essen mit Magenschmerzen, Sodbrennen, Schleimhautreizungen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder anderen Magen-Darm-Beschwerden reagiert, sollte die Menge deutlich reduzieren oder ganz verzichten, Brigitte Neumann, Diplom-Ökotrophologin . Die Wirkung hängt von der individuellen Verträglichkeit und der Menge ab. Menschen mit empfindlichem Magen sollten auf ihren Körper hören und bei wiederkehrenden Beschwerden einen Arzt konsultieren. Wer das Gefühl hat, dass dem Magen bestimmte Kräuter und Gewürze nicht guttun, sollte verzichten und andere symptomlindernde Maßnahmen versuchen, Brigitte Neumann, Diplom-Ökotrophologin

Die häufigsten Mythen über die Ursachen von Kopfschmerzen

Kopfschmerzen sind lästig, und wenn sie häufig auftreten, können sie die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es gibt auch eine Vielzahl von Mythen, die sich um ihre Heilung und Ursachen ranken, hier sind einige davon. 1, Wasser trinken gegen Kopfschmerzen. Dehydration kann Kopfschmerzen verursachen, besonders bei unzureichender Flüssigkeitsaufnahme über längere Zeit. Doch ausreichendes Trinken allein verhindert nicht alle Kopfschmerzen, da viele andere Faktoren wie Stress und Schlafmangel ebenfalls Auslöser sein können. 2, Kaffee gegen Kopfschmerzen. Koffein kann Kopfschmerzen lindern, aber plötzliches Aufhören nach hohem Konsum kann sie aber auslösen. 3, Kopfschmerzen bei Wetterumschwung. Das mag wie eine Lüge erscheinen, kann aber tatsächlich Kopfschmerzen auslösen . Bei Migränepatienten können Änderungen bei Temperatur und Luftdruck die Schmerzen im Kopf verursachen. 4, Schokolade löst Kopfschmerzen aus. In der Vorphase einer Migräne verspüren viele Betroffene einen Heißhunger auf Süßigkeiten wie zum Beispiel Schokolade. Die Lust auf Süßes ist dabei ein Vorbote der Migräne, kein Auslöser, Dr. med. Lars Neeb, Präsident der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft. Für Menschen, die mit Migräne zu kämpfen haben, ist es wichtig, solche Signale rechtzeitig zu erkennen. Experten empfehlen ein Kopfschmerz-Tagebuch zur Identifikation von Auslösern und ärztliche Beratung für die Behandlung von Kopfschmerzen

Konsum von zu viel Salz wird für 10.000 Todesfälle durch Herzkrankheiten in Europa verantwortlich gemacht

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellte fest, dass insgesamt 52 der 53 Länder, darunter auch das Vereinigte Königreich, in ihrer europäischen Region mehr als die empfohlenen 5 g Salz pro Tag konsumieren.

Vegetarische Ernährung kann das Risiko von Herzkrankheiten und Tod verringern

Eine neue übergreifende Analyse zeigt, dass die vegetarische Ernährung ein hervorragender Schutz gegen Herzkrankheiten ist. Diese umfassende Studie, die mehr als zwei Jahrzehnte Forschung umfasst, unterstreicht die tiefgreifenden schützenden Wirkungen pflanzlicher Ernährungsgewohnheiten. Unabhängig davon, ob man sich vegan oder vegetarisch ernährt, werden die kardiovaskulären Risikofaktoren deutlich reduziert. Dr. Angelo Capodici betont das breite Spektrum an Vorteilen, das über die Herzgesundheit hinausgeht und auch Krebsprävention und Langlebigkeit umfasst. Die Wirksamkeit dieser Ernährungsweisen hängt jedoch von der Qualität der Lebensmittelauswahl ab. Dr. Federica Guaraldi warnt vor Fallstricken wie dem übermäßigen Genuss von Fruchtsäften, die die Gesundheit des Stoffwechsels beeinträchtigen können. Auch ohne zusätzliche Bewegung kann eine pflanzliche Ernährung zu einer Verbesserung des Cholesterinspiegels und des allgemeinen Wohlbefindens führen. Der Nährstoffreichtum der Pflanzen, gepaart mit ihren entzündungshemmenden Eigenschaften, erweist sich als Leuchtturm für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems.

Eine Keto-Diät kann zur Beseitigung von Akne beitragen

Eine kleine Studie mit Frauen, die mit einer Keto-Diät abnehmen wollten, ergab einen überraschenden Vorteil: eine reinere Haut. Laut den Forschern der Università Telematica Pegaso in Neapel, Italien, wird Akne seit langem mit Fettleibigkeit in Verbindung gebracht. Etwa 9 % der Weltbevölkerung sind von Akne betroffen, die meisten von ihnen sind Teenager. Im Laufe von 45 Tagen nahmen 31 Frauen im Durchschnitt 8 % ihres Körpergewichts ab und verbesserten ihre Akne um 41,5 % (anhand der globalen Akne-Bewertungsskala). Alle Teilnehmerinnen hielten sich an eine Keto-Diät mit 700-800 Kalorien pro Tag, bestehend aus 44 % Fett, 43 % Eiweiß und 13 % Kohlenhydraten. Die Forscher berichteten außerdem, dass sich die Lebensqualität der Teilnehmer um durchschnittlich 45 % verbesserte. "Diese Ergebnisse stellen eine Möglichkeit dar, eine Hautkrankheit in den Griff zu bekommen, von der die meisten Jugendlichen und viele Erwachsene irgendwann in ihrem Leben betroffen sind und die Stress, Verlegenheit, Ängste und ein geringes Selbstvertrauen verursacht", erklärte der Hauptautor der Studie, Luigi Barrea.

Ungleichgewicht von Omega-3 und -6 kann das Risiko eines frühen Todes erhöhen

Der Verzehr gesunder Fette ist gut für die allgemeine Gesundheit, aber neue Forschungsergebnisse zeigen, dass ein Ungleichgewicht der Fettarten schädlich sein kann. "Ein hohes Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren, wie es für die westliche Ernährung typisch ist, trägt zu vielen chronischen Krankheiten bei, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Autoimmunerkrankungen", erklärte die leitende Forscherin Dr. Yuchen Zhang. Omega-3-Fettsäuren kommen in der Natur in Lebensmitteln wie Fisch, Nüssen und Samen vor. Sie tragen zur Gesundheit von Herz, Lunge, Immunsystem und Hormonsystem bei. Zu den Lebensmitteln, die reich an Omega-6-Fettsäuren sind, gehören Samen, Nüsse, Mais, Soja und aus diesen Quellen gewonnene Öle. Zhang und andere Forscher vom College of Public Health der University of Georgia verwendeten die Daten von 85.425 Personen. Die Forscher fanden heraus, dass die Teilnehmer mit dem höchsten Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren ein um 26 % höheres Risiko hatten, vorzeitig zu sterben. Außerdem hatten sie ein um 31 % höheres Risiko, an einer Herzerkrankung und ein um 14 % höheres Risiko, an Krebs zu sterben, als die Teilnehmer mit den niedrigsten Werten. Teilnehmer, die einen hohen Omega-6- und Omega-3-Gehalt aufwiesen, hatten ein geringeres Risiko eines frühen Todes. Die Autoren wiesen darauf hin, dass Omega-6-Fettsäuren zwar nicht schädlich sind, ein übermäßiger Verzehr jedoch die entzündungshemmende Wirkung von Omega-3-Fettsäuren aufheben kann.

Niedriges Testosteron führt bei Männern zu frühem Tod

Eine neue Studie legt nahe, dass ein niedriger Testosteronspiegel bei Männern ein Indikator für ein erhöhtes Risiko eines vorzeitigen Todes sein könnte. Forscher der University of Western Australia führten eine Meta-Analyse von 11 Studien durch. Ziel der Analyse war es, zu untersuchen, wie sich der Testosteronspiegel auf die Lebenserwartung auswirkt. Die Analyse ergab, dass Herzkrankheiten der wichtigste Faktor sind, dass aber auch Krankheiten zu einem Rückgang des Testosteronspiegels beitragen können. Der Testosteronspiegel sinkt ab dem 30. Lebensjahr jährlich um etwa 1 %, da die Fähigkeit der Hoden, Testosteron zu produzieren, abnimmt. In der Studie konnte nicht festgestellt werden, wie Testosteron mit der Verursachung von Krankheiten zusammenhängt, aber es wurde festgestellt, dass es ein Marker ist. Die Daten deuten jedoch darauf hin, dass das erhöhte Sterberisiko bei Männern vor allem dann auftritt, wenn der Testosteronspiegel niedrig ist.

Mögliche Herpes-Heilung durch Gentherapie gefunden

Eine bahnbrechende Gentherapie könnte bald Herpes heilen, nachdem sie bis zu 97 % der Infektionen bei Mäusen beseitigt hat. Herpesviren verursachen Fieberbläschen im Mund oder Blasen in der Nähe der Genitalien und schlummern in Nervenzellen, um später wieder zu reaktivieren. Wissenschaftler in Seattle haben eine Behandlung entwickelt, bei der Gene-Editing-Moleküle zum Einsatz kommen, die die Herpes-DNA in den Nervenzellen gezielt zerstören. Dieser innovative Ansatz des Fred Hutchinson Cancer Center könnte die Reaktivierung des Virus verhindern und das Risiko einer Übertragung verringern. Derzeitige antivirale Medikamente bekämpfen nur Ausbrüche, ohne das Virus zu eliminieren. "Wir verwenden ein Meganuklease-Enzym, das an zwei verschiedenen Stellen in der DNA des Herpesvirus schneidet. Diese Schnitte schädigen das Virus so sehr, dass es sich nicht selbst reparieren kann. Dann erkennen die körpereigenen Reparatursysteme die geschädigte DNA als fremd und beseitigen sie", erklärt Studienmitautorin Dr. Martine Aubert. Einzelheiten zu diesem potenziellen neuen Heilmittel wurden in der Fachzeitschrift Nature Communications veröffentlicht und geben Hoffnung auf klinische Versuche.

COPD-Symptome: Daran erkennt man die Lungenkrankheit

Fast immer betrifft die chronische obstruktive Lungenerkrankung Menschen, die rauchen. Das sind die typischen Warnzeichen.

Marihuana hilft Krebspatienten, klarer zu denken und Schmerzen zu bewältigen

Eine aktuelle Studie zeigt, dass regelmäßiger Marihuanakonsum bei Krebspatienten und Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen, zu einer Verbesserung der kognitiven Funktionen und einer Verringerung der Schmerzen führt. Cannabis kann aufgrund seiner berauschenden Wirkung kurzfristige kognitive Beeinträchtigungen verursachen. Die Patienten in der Studie, die zwei Wochen lang Marihuanaprodukte aus lizenzierten Apotheken konsumierten, berichteten jedoch von einem klareren Denken. "Wir dachten, wir könnten einige Probleme mit der kognitiven Funktion sehen. Aber die Leute hatten tatsächlich das Gefühl, dass sie klarer denken. Das war eine Überraschung", sagte die Forscherin Angela Bryan, selbst eine Überlebende des Krebses. Außerdem schliefen die Teilnehmer besser und hatten weniger Schmerzen im Zusammenhang mit Krebs oder Chemotherapie. Im Jahr 2022 regten die National Institutes of Health die Erforschung der Vorteile und Risiken von Marihuana für Krebspatienten an. Die schmerzlindernden Eigenschaften von Cannabis sind von großem Interesse, insbesondere angesichts der Opioidkrise, die die langfristigen Risiken des Opioidkonsums deutlich gemacht hat. Studien haben auch gezeigt, dass die Legalisierung von Cannabis mit einem Rückgang der Verschreibungen von Opioiden und der Todesfälle durch Überdosierung verbunden ist.

Virtuelles Krankenhaus - die Medizin der Zukunft

Teilweise gibt es bei Fachärzten, zum Beispiel beim Hautarzt lange Wartezeiten. Das soll sich jetzt ändern, zumindest an der Klinik für Dermatologie und Allergologie am Universitätsklinikum Augsburg. Hier arbeitet man an einer App, die neben der realen Klinik ein virtuelles Krankenhaus darstellen und mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz Termine effizienter koordinieren soll.

Wässrige Periode: Diese Gründe stecken dahinter

Sie bemerken, dass Sie eine wässrige und helle Regelblutung haben? Wir sagen Ihnen, welche Gründe dahinterstecken und ob Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Ringelröteln wieder auf dem Vormarsch: Prävention und Risiken

Ringelröteln sind derzeit wieder auf dem Vormarsch und können besonders bei Schwangeren ernsthafte Risiken bergen. Diese weit verbreitete Virusinfektion betrifft hauptsächlich Kinder und wird durch das Parvovirus B19 verursacht. Typische Symptome sind ein roter Hautausschlag im Gesicht, Fieber und grippeähnliche Beschwerden. Obwohl schwere Verläufe selten sind, können Komplikationen wie Gelenkschmerzen bei Erwachsenen auftreten. Schwangere sollten besonders wachsam sein, da eine Infektion das ungeborene Kind schädigen kann. Die Übertragung erfolgt meist durch Tröpfcheninfektion oder direkten Kontakt. Es gibt keine Impfung gegen Ringelröteln, daher sind einfache Hygienemaßnahmen wie gründliches Händewaschen besonders wichtig. Zu den Vorsichtsmaßnahmen zählt auch, engen Kontakt mit Infizierten zu vermeiden und keine persönlichen Utensilien zu teilen. Bei schweren Verläufen kann eine ärztliche Behandlung, beispielsweise eine Bluttransfusion, notwendig sein. Im März 2024 wurden in Deutschland 240 Fälle von Ringelröteln gemeldet.

Blutuntersuchung könnte Krebs sieben Jahre vor einer Diagnose erkennen

Zwei von Cancer Research UK finanzierte Studien haben 618 im Blut von Krebspatienten gefundene Proteine mit 19 Arten der Krankheit in Verbindung gebracht, darunter Darm-, Prostata- und Brustkrebs.

Jugendpsychiatrie: Behandlung künftig bis 25 Jahre möglich

Jugendliche mit psychischen Erkrankungen dürfen künftig auch nach ihrem 18. Geburtstag von Kinder- und Jugendpsychiaterinnen und Kinderärzten bis zum 25. Geburtstag weiterbehandelt werden.

Karotten mit dunklen Flecken? Essbar oder gesundheitsgefährdend?

Karotten mit dunklen Flecken wirken zwar unappetitlich, müssen aber nicht gleich weggeworfen werden. Aber was bedeuten die Flecken überhaupt?

FAST-Test: So kann man Schlaganfall-Symptome erkennen

Mit diesem Test lässt sich schnell erkennen, ob jemand gerade einen Schlaganfall erleidet.

Wie viele Cannabis-Arten gibt es?

Wie viele Cannabis-Arten kennst Du? Ich gebe dir eine kurze Bedenkzeit, denn die meisten Leute würden jetzt wahrscheinlich Indica und Sativa aufzählen. Dass Cannabis mit Cannabis-Ruderalis noch eine dritte Art hat, wissen nur die wenigsten. Ruderalis: Ruderalis gilt als Urform des Cannabis, der sämtliche Arten und Sorten entstammen! Ursprünglich entwickelten sich die robusten Ruderalis-Hanfpflanzen im Uralgebirge, also genau zwischen Europa und Asien. Die Pflanze ist mit maximal 70 Centimetern Höhe sehr klein. Sie enthält viel mehr CBD als THC und wird deshalb oft für Kreuzungen genutzt, um die Wirkung stärkerer Arten abzudämpfen. Indica: Ebenfalls mehr CBD als THC enthält das Indica. Es stammt aus Zentralasien und wächst etwa ein bis zwei Meter hoch. Bei Konsum entspannt es die Muskulatur und fördert den Schlaf. Indica wird in der Medizin zur Behandlung vieler Krankheiten genutzt, darunter Parkinson, Multiple Sklerose und Rheuma. Sativa: Sativa hingegen enthält mehr THC als CBD. Es stammt aus den äquatorialen Gegenden und ist mit bis zu vier Metern Höhe der Riese unter den Hanfpflanzen. Wegen der Stimmungsaufhellenden und euphorisierenden Wirkung wird es in der Medizin oft gegen Depressionen und Migräne eingesetzt. Auch Krebserkrankungen und HIV können zusätzlich mit Sativa behandelt werden. Hybride: Werden verschiedene Cannabis-Arten gekreuzt, spricht man von einer Hybridpflanze und es entsteht eine neue Sorte. So können die besten Eigenschaften zweier Pflanzen vereint werden, um beispielsweise eine optimale Wuchsform, oder eine bestimmte Wirkungsweise zu erhalten. Es gibt insgesamt mehr als 18.000 Cannabis-Sorten auf der Welt. Und alle stammen sie von den selben drei Sorten ab!

Vorsicht, Boreout! Wenn Unterforderung zum Risiko wird

Warum Boreout genauso ernst ist wie Burnout

Stiftung Warentest prüft Sensitiv-Zahncremes: Das sind die wirksamsten Produkte

Wer unter empfindlichen Zähnen leidet, kauft häufig Zahnpasta mit der Bezeichnung "Sensitiv". Stiftung Warentest hat 21 dieser Spezial-Zahncremes eingehend geprüft und dabei festgestellt, dass hohe Qualität nicht zwangsläufig kostspielig sein muss.

Voller Körpereinsatz: Bundestagsabgeordnete werben mit Tattoo für Organspenden

Bundestagsabgeordnete haben sich ein Tattoo stechen lassen, um auf die geringe Organspenden-Rate in Deutschland hinzuweisen. Details der Aktion und was noch unternommen werden soll, um mehr Menschen zum Spenden zu motivieren.

Teddybär-Krankenhaus in Augsburg: Neues Projekt soll Kindern Angst nehmen

In Augsburg hat ein neues Projekt für Kinder im Alter zwischen vier und sechs Jahren gestartet. In einer Klinik für Kuscheltiere dürfen Kinder beim Behandeln ihrer Teddybären selbst mit anpacken. Wir haben uns das Teddybär-Krankenhaus angeschaut.

Zukunft der Krankenhäuser: Bayerns Kommunen am Limit

Kliniken in Bayern nicht mehr rentabel? Viele Kommunen müssen Geld für den Erhalt ihrer örtlichen Krankenhäuser bezuschussen. Der Bayerische Landkreistag beschwert sich über die mangelnde finanzielle Unterstützung.

Ist zu viel Obst ungesund? Diese Menge ist schädlich für den Körper

Der Mensch sollte mehr Obst essen, das ist klar. Aber gibt es auch zu viel Obst? Welche Menge ist schädlich für den Körper?

Spielerisch zum Arzt - Teddybär-Krankenhaus in Augsburg

Ein Besuch beim Arzt ist für viele Kinder mit Angst verbunden. Ist ja auch verständlich, da stehen Fremde in weißen Kitteln, die komische Werkzeuge benutzen und viele Fragen stellen. Um Kindern diese Ängste zu nehmen, haben sich Augsburger Medizinstudenten etwas besonderes überlegt: Beim Teddybär-Krankenhaus können Kinder ihre Plüschtiere mitbringen und sie von Ärzten untersuchen lassen.

Stiftung Warentest: Diese Sensitiv-Zahncremes sind die besten

Eine Zahncreme, die Beläge gut entfernt, ist eine Sache. Aber ist sie gleichzeitig auch sanft zu den Beißerchen? Laut einer Untersuchung der Stiftung Warentest schneiden die Sensitiv-Produkte insgesamt "überraschend schwach" ab.

Experten besorgt: Tropen-Virus breitet sich weltweit aus

Obwohl das Dengue-Fieber lange als Tropenkrankheit galt, warnen Expert:innen jetzt vor Ausbrüchen der Krankheit weltweit.

Roter Kopf von Alkohol: Warum ist das so

Bestimmte Menschen bekommen schon nach einem Bier oder einem Glas Wein einen hochroten Kopf. Was die Ursache dafür ist, erfährst du im Video.

Gel könnte es Menschen ermöglichen, ohne Sorgen vor einem Kater Alkohol zu trinken

Schweizer Wissenschaftler haben ein neues Protein-Gel entwickelt, das den Alkoholspiegel im Blut betrunkener Mäuse deutlich gesenkt hat.

Sport bei Hitze: Das solltest du beachten

Du hast mega Bock auf Sport aber draußen ist es viel zu heiß? Dann solltest du dein Sportprogramm auf jeden Fall an das Wetter anpassen. Hier sind ein paar Tipps.

Darf man sich mit Babybauch sonnen?

Puh, ganz schön heiß. Zeit fürs Meer oder den See. Gerade Schwangere können sich hier toll erholen. Aber dürfen sich werdende Mamas überhaupt ausgiebig in die Sonne legen?

Was ist Reformer Pilates und warum sind alle verrückt nach dem Fitness-Trend?

Los Angeles, London, Berlin – überall gilt Reformer Pilates als DER Fitness-Trend schlechthin. Wir haben eine Reformer Class besucht und mit einer absoluten Expertin gesprochen ...

Zahl der Keuchhusten-Fälle hat sich im vergangenen Jahr verzehnfacht

In Rumänien wurden in diesem Jahr bereits 122 Keuchhusten-Fälle gemeldet. Die dortigen Kinderäzte warnen vor der gefährlichen Krankheit. In der EU hat sich die Zahl der Keuchhusten-Fälle im vergangenen Jahr verzehnfacht.

Anzeichen einer "Epidemie": Keuchhusten auf dem Vormarsch

In vielen europäischen Ländern steigen die Fallzahlen von Keuchhusten. Laut Expert:innen könnte das auch in Zusammenhang mit der Corona-Pandemie stehen.

Aktionswoche im Landkreis Regen: Ein Tag im Leben einer Pflegekraft der Arberlandklinik Zwiesel

Es ist still geworden um die Pflege. Trotzdem nimmt die Zahl der Pflegebedürftigen weiterhin zu – dem gegenüber steht nach wie vor ein Mangel an Fachkräften. Ein Trend, der Sorgen bereitet: Denn laut einer Anfang des Jahres veröffentlichten Prognose des Statistischen Bundesamts werden bis zum Jahr 2049 allein in Deutschland zwischen 280.000 und 690.000 Pflegekräfte fehlen. Im Landkreis Regen wollen die Verantwortlichen präventiv dagegen vorgehen – und haben deshalb die „Woche der Pflege“ ins Leben gerufen.

Baby kommt im Brasilienurlaub zur Welt – US-Familie sitzt seit Monaten fest

Ein Paar aus Minnesota machte in Brasilien Urlaub, als ihr Sohn drei Monate zu früh auf die Welt kam. Allerdings bekommt der Junge von den brasilianischen Behörden keine Geburtsurkunde – seit März sitzt die Familie in Florianópolis fest.

HPV: Was bedeutet eine Infektion mit dem Virus?

Wie gefährlich ist eine HPV-Infektion und wie steckt man sich an?

Gesetz auf dem Weg: So soll die Krankenhausreform aussehen

Die umstrittene Neuaufstellung der Kliniken kommt voran. Die Regierung schickt die Pläne für eine große Reform ins Parlament - und die Debatten gehen weiter. Denn für viele kriselnde Kliniken könnte die Reform zu spät kommen.

Covid-Impfung verringert das Risiko, an Herzversagen zu sterben, um 82%

Seit langem wird über die Auswirkungen von Covid auf die allgemeine Gesundheit der Menschen - einschließlich der Herzgesundheit - diskutiert. Herzinsuffizienz kann zum plötzlichen Herztod führen, jetzt empfehlen Koreanische Forscher die Coronaimpfung, um das Sterberisiko zu senken. Eine Studie mit über 650.000 Teilnehmern zeigte, dass Geimpfte ein um 82 Prozent geringeres Sterberisiko hatten. 73.559 geimpfte und 73.559 ungeimpfte Personen nahmen an der Studie teil . Geimpfte hatten auch ein um 47 Prozent geringeres Risiko, wegen Herzinsuffizienz ins Krankenhaus eingeliefert zu werden. Dazu hatten sie ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Komplikationen wie Schlaganfall, Herzinfarkt und Thromboembolie. "Patienten mit Herzinsuffizienz sollten zum Schutz ihrer Gesundheit gegen Covid-19 geimpft werden. In dieser großen Studie an Patienten mit Herzinsuffizienz war die Covid-19-Impfung mit einer geringeren Wahrscheinlichkeit verbunden...aufgrund einer Herzinsuffizienz ins Krankenhaus eingeliefert zu werden ...als wenn sie ungeimpft blieben" - Dr. Kyeong-Hyeon Chun, Studienautor.

Behandlung nach Schlaganfall: Klinik in Bad Aibling testet Exo-Skelett

Edgar kämpft als junger Mann mit den Folgen eines Schlaganfalls. Er muss wieder Laufen und Sprechen lernen. Ein Exo-Skelett soll ihm dabei helfen. Diesen Roboter gibt es bisher nur einmal auf der Welt und wird in der Schön-Klinik in Bad Aibling getestet.

Wie kündigt sich ein Schlaganfall an? Professor Lars Kellert im Gespräch

Schlaganfälle sind die dritthäufigste Todesursache in Deutschland. Kündigt er sich schon vorher an? Wie kann man das Risiko, einen Schlaganfall zu bekommen, senken? Professor Lars Kellert, Leiter der Schlaganfallstation im LMU Klinikum München, im Talk.

Gefahr in Bayern: Asiatische Tigermücke breitet sich aus

Die asiatische Tigermücke hat sich in Fürth fest angesiedelt. Aufgrund der Größe der bestehenden Population glaubt die Stadt nicht mehr daran, die Tigermücken komplett loszuwerden. Stattdessen setzt sie auf Eindämmung. So können Anwohner dabei helfen.

Nagelpilz-Erreger: Tipps zur Vermeidung in der Badesaison

Nagelpilz ist weit verbreitet und betrifft etwa drei bis zwölf Prozent der deutschen Bevölkerung. Die Infektion wird meist durch Hautpilze verursacht und zeigt sich durch verfärbte, verdickte und brüchige Nägel. "Besonders, wenn das Immunsystem geschwächt ist, können sich die Pilzerreger leicht in der Haut ansiedeln. Sind Haut und Nägel feucht und aufgeweicht, dringt der Pilz leicht ein" - Dr. Uta Schlossberger, Dermatologin aus Köln. Besonders in feuchtwarmer Umgebung, wie Schwimmbädern und Saunen, ist das Ansteckungsrisiko hoch . Hier ein paar Tipps, wie Sie sich beim Schwimmen in dieser Saison davor schützen können. Als Erstes empfiehlt es sich, Badeschlappen zu tragen, besonders beim Wechseln von einem Becken zum anderen, beim Toilettengang und beim Duschen. Trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab, auch zwischen den Zehen, und nutzen Sie gegebenenfalls einen Föhn. Verwenden Sie atmungsaktive Baumwollsocken in Ihren Schuhen und teilen Sie keine Handtücher, Schuhe oder Socken mit anderen. Waschen Sie Ihre Socken und Handtücher bei 60 Grad, um Pilzerreger zu töten. Tragen Sie luftige, nicht zu enge Schuhe, um ein feuchtwarmes Milieu zu vermeiden und den Druck auf Haut und Nägel zu reduzieren

Niedersachsen bringt neues Rettungsdienstgesetz auf den Weg

Die Niedersächsische Landtag hat am Mittwoch eine Erneuerung des Rettungsdienstgesetzes auf den Weg gebracht. Damit ist der Weg frei für eine landesweite Einführung der Telenotfallmedizin. In Zukunft soll es auch möglich sein, dass Notärzt:innen virtuell in Rettungseinsätze eingebunden werden können, um nicht ärztliches Rettungspersonal bei der Behandlung von Patient:innen zu unterstützen oder mit den Patient:innen direkt zu sprechen. Die Telenotfallmedizin soll eine Ergänzung der bisherigen Rettungsinfrastruktur in Niedersachsen sein. Getestet wurde sie erstmals 2021 in Goslar.